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リハビリ
リハビリテーション
リハビリの目的
関節の安定を保つ役割を果たしている筋肉や腱は、動かさないとすぐに弱ってしまいます。
リハビリを行うことによって、筋肉を強くし、また、術後の拘縮（固まって動かしにくくなること）を防いで、早く日常生活へ復帰することができます。
開始時期
大体手術の当日〜2日目までにリハビリを開始します。
リハビリの種類
病室で・・・
- ベッドの端に腰掛け、脚を下に垂らす
- 歩行器を使った歩行訓練
リハビリ訓練室で・・・
- 平行棒を使った歩行訓練
- 松葉杖、杖を使った歩行訓練
- 階段を昇る訓練
リハビリのプログラム例
- ベッド上で足に力を入れるなど簡単な運動
- ベッドの上で上半身を起こす
- ベッドの端に座る練習
この頃には、看護士や理学療法士の介助で車椅子に乗ったり、手洗いに行けるようになります。
| リハビリ訓練室で本格的なリハビリ |
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| 平行棒を使った歩行訓練 |
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| 歩行器を使った歩行訓練 |
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| 杖を使った歩行訓練 |
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| 階段を昇り降りする訓練 |
※術後直後の脱臼に注意※
手術後3週間は脱臼しやすい時期です。ベッドで体を動かす場合は必ず医師、看護士の指示に従いましょう。また、横向きになる時は、膝に大きな枕、布団を挟むと良いでしょう。
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